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加时赛换人名额：一场被规则文本掩盖的战术革命很多人以为，加时赛额外换人名额（美加墨世界杯沿用2022年卡塔尔世界杯的第五换人规则）是单纯为保护球员体能设计的福利条款。其实不然，这项规则的底层逻辑是重构比赛最后30分钟的攻防平衡模型——当常规时间换人名额耗尽后，加时赛的第五换人本质上是一个「战术重启开关」。规则文本的陷阱与真相根据IFAB《足球竞赛规则2024/25》第3.5条明确规定：加时赛额外换
